Кроссовки Skechers Shape Ups Отличная Обувь Для Здорового Образа Жизни

кроссовки skechers

Современные девушки и юноши в настоящее время предпочитают носить модную, стильную и комфортную обувь. И чаще всего — кроссовки. В данный момент насчитывается несколько общепризнанных лидеров, производящих молодежную спортивную обувь. Наиболее популярным из них является компания из США – Skechers, которая с каждым днем стремительно набирает обороты и значительно подвинула на задний план таких бизнес-монстров как Adidas и Nike.

Американская компания Skechers была основана Робертом Гринбергом и его сыном в 1992 году и обувь, выпускаемая ею, практически сразу стала пользоваться спросом. С середины 90-х годов компания начала успешно продавать свою продукцию в страны Азии, Европы, Россию и Индию. Сегодня обувь Skechers знают многие страны мира. Её известность объясняется тем, что она объединяет сразу два важных направления – моду и спорт, и этим привлекательна для активной молодежной аудитории.

Компания Skechers постоянно движется вперед, разрабатывая в области производства спортивной обуви новые инновационные технологии. Последним революционным прорывом становится линия кроссовок Skechers Shape Ups – обувь, позволяющая во время ходьбы выполнить целый ряд эффективных упражнений, в результате выполнения  которых  улучшается кровообращение, ощутимо снижается вес, исправляется осанка, происходит укрепление мышц спины, подтягивание мышц живота и ягодиц.

Кроссовки Skechers Shape Ups созданы для того, чтобы сделать вашу жизнь лучше, пока вы стоите или ходите. При  передвижении человека по жестким поверхностям (твердое покрытие дорог), поясница и колени подвергаются чрезмерной нагрузке. Люди,  вынужденные стоять на рабочем месте, как никто другой испытывают значительную нагрузку на позвоночник. Да и вообще, многие современные люди страдают от гиподинамии, приводящей к различным заболеваниям.

Кроссовки Skechers Shape Ups – это своего рода тренажер для ног, который научит вас правильно ходить. Верхняя часть кроссовок Skechers Shape Ups выполнена из «дышащей» сеточки и замши, которые обеспечивают ногам высочайший комфорт и необходимую и чрезвычайно важную фиксацию ноги. Съемная стелька имеет антибактериальные свойства, впитывает влагу, усиливает воздухопроницаемость, препятствует появлению неприятного запаха и обеспечивает стопе удобное положение.

Подошва кроссовок Skechers Shape Ups состоит из 3 частей. Нижняя часть выполнена из высокопрочной резины, которая все движения превращает в естественную ходьбу и побуждает ноги к следующему шагу. Мягкая пена, находящаяся в средней части кроссовок, смягчает сотрясения тела во время ходьбы и защищает тем самым позвоночник и колени от травмирования. Верхняя часть подошвы сделана из полиуретана, поддерживает и стабилизирует стопу во время ходьбы.

Подошва кроссовок Skechers Shape Ups настолько мягкая и правильно изогнутая, что в процессе ходьбы дает ощущение, что вы идете не по асфальту, а словно по воздушным подушкам, стопа в это время как бы перекатывается и имитирует ходьбу по мягкой поверхности. В результате этого на каждый шаг вы затрачиваете больше усилий, чем, если бы шли в обычной обуви с твердой подошвой, и получаете на мышцы дополнительную нагрузку. При этом воздействие происходит на все тело — от верхних отделов позвоночника до икроножных мышц.

Конечно, манера ходьбы в кроссовках Skechers Shape Ups отличается от обычной ходьбы, но привыкание происходит быстро, и уже спустя одну-две недели вы сможете почувствовать от такой походки значительные преимущества.

Сначала в кроссовках Skechers Shape Ups рекомендуется затрачивать время на прогулки от 25 до 45 минут в день, чтобы привыкнуть к новому способу ходьбы и новой обуви. Вы настолько ощутите полезность и удобство кроссовок, что затем сами пожелаете повысить продолжительность нахождения в подобной обуви.  Рекомендуемое время увеличения прогулки – каждый раз на 5-10 минут.

Уникальность кроссовок Skechers Shape Ups заключается в том, что используя их, вам необязательно посещать фитнес клуб или спортзал. Вы сможете просто гулять, дышать свежим воздухом и наслаждаться уникальностью технологии новых кроссовок. В этот момент ваши мышцы в проблемных местах будут укрепляться, тело будет становиться стройным и подтянутым, и постепенно начнет приобретать красивые формы. Прогуливаясь в кроссовках Skechers Shape Ups, вы ощутите как уменьшится нагрузка на позвоночник и на коленные суставы, спина в конце дня перестанет уставать и неприятная боль исчезнет, начнет укрепляться сердечно-сосудистая система.

Создавая эту уникальную коллекцию полезной спортивной обуви, производители позаботились о её внешнем виде. Кроссовки Skechers Shape Ups отличаются красивым и стильным дизайном, что позволяет их носить не только в сочетании со спортивной одеждой, но и с модными джинсами в повседневной жизни. В таком виде можно свободно гулять по парку, и никто даже не заподозрит, что в это время вы укрепляете свое здоровье, выполняя эффективные упражнения.

Кроссовки Skechers Shape Ups купить можно в фирменных



магазинах Skechers или в интернет – магазинах, где данная обувь имеется в широком ассортименте как для мужчин, так и для женщин, которым небезразлично состояние своего здоровья. Чтобы добиться максимального эффекта от кроссовок Skechers Shape Ups, следует прислушаться к некоторым рекомендациям:

Чтобы научиться правильно стоять в кроссовках Skechers Shape Ups, необходимо проделать следующее: встаньте прямо, плечи отведите назад, ноги поставьте параллельно друг другу на ширину плеч. Таким образом, вы научитесь сохранять равновесие. Если почувствуете неустойчивость, переместите вес тела на внешний край подошвы, это позволит поддержать нужный баланс.

Чтобы научиться правильно ходить в кроссовках Skechers Shape Ups, следует шаг начинать с пятки. Когда пятка коснется земли, вы почувствуете под ногами необыкновенную мягкость, как будто стоите на самом мягком и роскошном ковре. После чего, перекатываясь вперед, центр тяжести надо перенести на мысок. При этом, расстояние между ногами не должно быть слишком большим. Находящаяся впереди нога должна оставаться на одной и той же линии, что и тело – это сделает шаги более удобными и естественными, а также поможет поддерживать необходимое равновесие. Лодыжки в это время должны располагаться параллельно друг другу. Смотреть вниз не надо, спина и шея должны быть прямыми и взгляд направлен вперед. Такое положение будет способствовать формированию правильной статной осанки и укрепит мышцы брюшного пресса и спины. Неотъемлемой частью обычной ходьбы являются резкие движения, но с кроссовками Skechers Shape Ups они станут легкими и плавными.

Для ежедневной ходьбы в кроссовках Skechers Shape Ups подходит спокойный и естественный темп, но со временем его необходимо чередовать: сначала замедляя темп и сосредотачиваясь на шагах, затем ускоряя темп,  для усиления кровообращения.

В кроссовках Skechers Shape Ups вы сможете выполнять разработанные специалистами по фитнесу полезные упражнения для разминки икроножных мышц, подколенного и ахиллесова сухожилий :

  1. Стоя прямо, поставьте ноги на ширину плеч параллельно друг другу, перенесите центр тяжести тела на ту часть кроссовок, где находится мягкая пена под пяткой, и досчитайте до пяти, после чего вернитесь в исходное положение. Колени не сгибайте и назад не наклоняйтесь. По возможности выполните упражнение сначала 5 раз и постепенно доведите до 10 раз.
  2. Стоя прямо, поставьте ноги на ширину плеч параллельно друг другу, приподнимитесь на носки, продержитесь в этом состоянии, досчитав до двух. Не сгибая коленей и не наклоняясь назад, вернитесь к первоначальному положению, повторите упражнение от 5 до10 раз.
  3. Проведите те же движения, что и во 2 упражнении, но поочередно для каждой ноги. Если одна нога находится на носке, то другая нога – на пятке. Упражнение повторите 5 раз.
  4. Руками обопритесь о стену, держа руки параллельно друг другу и чуть выше головы. Одну ногу поставьте так, чтобы она находилась сзади другой, та нога, которая отведена назад, должна быть выпрямленной. Руки согните в локтях, словно отжимаетесь от стены, но ноги удерживайте на месте, в этом положении задержитесь, и сосчитайте до 5. Выполните упражнение 5 раз  для каждой ноги.

При первоначальном использовании кроссовок Skechers Shape Ups могут появиться незначительные болезненные ощущения в мышцах ягодиц и ног. Но процесс этот естественный, после того, как мышцы окрепнут, все боли исчезают бесследно.

Кроссовки Skechers Shape Ups, отзывы:

- Кроссовки Skechers Shape Ups приобрела недорого на распродаже, и в тот же вечер опробовала, оказались прикольные, стильные и удобные. На ножке смотрятся задорно, не натирают. Правда ходить немного неудобно, но все-таки, окрыленная мыслью о похудении, прогуляла в них целый час. Через месяц таких прогулок похудела на 2 кг, а это для меня прогресс, без всяких усилий и диет. Бедра стали суше, а попа крепче и более упругой на ощупь, даже муж заметил и похвалил. Поэтому я довольна и вам советую: приобретайте кроссовки Skechers Shape Ups, не пожалеете!

- Как только примерила кроссовки Skechers Shape Ups, сразу поняла это как раз для меня. Использовала только для ходьбы, действительно классные, буквально сразу в коленном суставе почувствовала огромное облегчение. После травмы эта обувь стала для меня настоящей находкой и я, наконец, перестала хромать. Настоятельно советую кроссовки Skechers Shape Ups тем людям, у которых имеются проблемы с суставами. Просто попробуйте, и вы получите море положительных эмоций!

Если вы заботитесь о совершенных и идеальных формах своего тела, не отказывайте себе  удовольствии гулять в таких кроссовках, ведь кроссовки Skechers Shape Ups созданы — для Вас!

Источник: www.ja-zdorov.ru

Другие товары